Eu vi essa receita publicada em um grupo de gurus no Facebook pelo blog Ervas Medicinais e achei super útil, saudável e segura! Ela foi elaborada por profissionais da área médica sendo assim mega recomendada! Ela serve pra acelerar o metabolismo e lá possui várias outras receitas legais!
Vamos lá a receita:
Ingredientes:
- Mate verde
- Palma-Cristi
- Pholia magra em folhas
- Estévia em folhas ( adoçante natural )
- 1 pedaço de gengibre ou 1 pedaço de canela de pau
- 1 litro de água
Modo de Preparo: Coloque a água para ferver com a canela ou o gengibre e a fruta ou a casca da fruta de sua preferência. Quando estiver fervendo, coloque 2 colheres ( sopa ) de cada erva. Deixe levantar a fervura e desligue o fogo. Depois de 30 minutos, coe e tome 1 xícara ( 200 ml ) 5 vezes por dia, nos intervalos das refeições, até perder a quantidade de peso desejada.
Dica: Para deixar o chá mais saboroso, experimente colocar casca de abacaxi, maçã ou morango picado.
Se você ainda tem dúvidas sobre o uso do chá por ter problemas médico não exite em consultar o blog Ervas Medicinais okay?? Espero que tenham gostado! *-*
ahh que loucura em amiga?? Será que funciona? Beijos www.regianefernandes.com
ResponderExcluirTem que funcionar! HAHAHA Vou postar em preve o resultado que farei comigo!
Excluirvou fazer sera que funciona tou com algumas gorduras e È horrivel ne rs..
ResponderExcluirÉ vdd, mas é uma boa receita né? Testa e depois conta pra gente!! :D
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